足球有好处?哪届欧洲杯伊布33米1、有助于长高：打篮球有很多跳跃动作，有助于拉伸骨骼，从而促进身高的增长。缓解压力：打篮球是一种运动方式，通过运动可以释放压力，缓解紧张情绪。提升团队协作能力：篮球是团队运动，需要球员之间的协作和配合，有助于提升团队协作能...